Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Ihlamurun Faydaları

Ihlamurun faydaları nelerdir?

8,010
kez izlendi
Puan: 4.00 / 5
Detaylı Açıklama
Beslenme ve Diyet Uzmanı

Ihlamur çayı, ıhlamur çayının faydaları ve ıhlamur çayının tüketimi hakkında merak ettiğiniz soruların yanıtı UZMANTV'de. Ihlamur çiçeklerinin sağlık üzerine birçok etkisi bulunur. Bu olumlu etkilerinden bir tanesi sinir sistemine olan faydaları, stres ve kaygıyı azaltmasıdır. Yani rahatlamayı sağlar. Ayrıca terlemeyi artırarak vücuttaki toksinlerin atılmasına da yardımcı olur. Ateş düşürme etkisi de bu açıdan bilinmektedir. Ihlamur çayı öksürüğe, gribe ve mideye çok iyi gelir. Migren ve boğaz ağrısı olan kişilerde hakikaten bir rahatlama söz konusu olur. İshal durumunuz varsa, bağırsaklarınız fazla çalışıyorsa ıhlamur çayını rahatlıkla tüketebilirsiniz. Hekim tarafından aksi belirtilmedikçe her yaş grubundan insan ve hamilelik dönemindeki kadınlar rahatlıkla ıhlamur çayı tüketebilir. Ihlamur çayının hazımsızlığa ve sindirim sisteminin çalışmasına iyi geldiği yapılan pek çok çalışmada görülmüştür. Ihlamurun çiçeklerinin yanı sıra kabuğunun da pek çok faydası vardır. Çiçeği mis gibi kokan, yaprakları tüylü olan bu bitki aynı zamanda C vitamini yönünden de son derece zengindir. Ihlamur çayı tüketimi, ıhlamur çayının demlenme yöntemleri gibi pek çok konuda bilgi sahibi olmak için videolarımızı izleyebilirsiniz. 

Videoyu Göster
Sitene ekle
Kapat