Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Diyet Makarna Tarifi

Biberli peynirli diyet makarna nasıl yapılır?

4,854
kez izlendi
Puan: 4.00 / 5
Detaylı Açıklama
Beslenme ve Diyet Uzmanı

Diyet programlarınızda, günlük beslenme programlarınızda öğünlerinizi çeşitlendirmek, alternatif lezzetlerle renklendirmek isterseniz kalori açısından düşük, lezzetli ve besleyici şekilde hazırlanan diyet makarna tariflerini tercih edebilirsiniz. Lif yönünden zengin, kalorisi düşük sebzelerle veya protein açısından zengin gıdalarla makarnalarınızı çeşitlendirebilirsiniz. Biberli peynirli diyet makarna, light labne peynirli makarna diyet makarna örneklerinden sadece ikisidir. Diyet makarna hazırlarken dikkat etmeniz gereken en önemli nokta yağlı ve kalorili soslardan, kremalardan uzak durmaktır. Bu tip soslar makarnadan alacağınız kaloriyi 2- 3 katına çıkararak diyetinizi bozabilir. Diyet makarna tarifi konusunda fikir almak ve diyet makarna hazırlarken dikkat edilmesi gereken püf noktalarını öğrenmek isterseniz uzmanımızla hazırladığımız farklı diyet makarna tarifi videolarımızı takip edebilir, siz de kendinize hem sağlıklı hem de düşük kalorili, lezzetli makarnalar hazırlayabilirsiniz.

Videoyu Göster
Sitene ekle
Kapat