Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Crossfit Hareketleri

Crossfit hareketleri nelerdir?

25,507
kez izlendi
Puan: 4.14 / 5
Detaylı Açıklama
Crossfit Antrenörü

Crossfit egzersizleri hakkında merak edilenler... Hızlı ve tempolu egzersiz tekniği crossfit yaparken yararlanabileceğimiz aletler hangileridir, temel crossfit hareketleri nelerdir, her gün crossfit yapılmalı mı yoksa günaşırı yapmak daha mı faydalı olur, uzmanından öğrenin. Crossfitt antranmanında hangi hareketleri yapabiliriz, crossfit antrenman programı nasıl düzenlenmeli; hangi gün hangi hareketler yapılabilir; setler, seanslar nasıl olmalı? Sorularınızın yanıtları UZMANTV'de...

Videoyu Göster
Sitene ekle
Kapat