Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Çocuk Beslenmesi ve Dondurma

Çocuğumuza nasıl bir dondurma seçebiliriz?

174,747
kez izlendi
Puan: 4.00 / 5
Detaylı Açıklama
Beslenme ve Diyet Uzmanı

Çocuk beslenmesi ve dondurma tüketimi hakkında bilmeniz gerekenler... Çocuklar, enerji ve besin ögelerine gereksinimleri sebebiyle yetersiz beslenmeye özellikle duyarlıdır. Yetersiz beslenmenin yanı sıra, asırı veya tek yönlü beslenme de obezite gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. Çocuklar, yetişkinlere kıyasla vücut ağırlıklarının kilogramı başına daha fazla besin öğesine gerek duyarlar. Beslenme gereksinimleri daha çoktur, ama daha ufak mide kapasitesine sahiptirler. Bu nedenle çocuklar için önemli olan beslenmelerinde enerjisi aşırı olmayan, besleyici ürünlerin tüketimi sağlanmalıdır. Mide kapasitelerini zorlamayacak şekilde küçük porsiyonlar sunulmalı; meyve, sebze, tahıllar, süt ürünleri gibi besin öğesi yoğun ürünlerin tüketilmesi teşvik edilmelidir. Çocukların daha iyi beslenebilmesi için onlara hem tazeliğine ve içeriğine güvendiğimiz, hem de onları mutlu edecek öğün ve ara öğünler sunmalıyız. Özellikle atıştırmalık seçimi çocuk beslenmesi için çok önemlidir. Sağlıklı, besleyici özelliği olan atıştırmalıklar sayesinde çocuğun ileri dönemde doğru beslenme alışkanlıkları kazanmasını sağlayabilirsiniz. Bunların arasında özellikle yaz aylarında tercih edilen ancak kışın da rahatlıkla tüketilebilecek dondurma gelir. Güvenilir, bilindik ve hijyenik koşullarda hazırlandığınza emin olduğumuz markalara ait dondurma tüketimi ile hem çocuğunuza sağlıklı bir atıştırmalık önermiş olursunuz, hem de atıştırmalık konusunda porsiyon kontrolü yapabilirsiniz. Çocuk beslenmesinde atıştırmalıklar ve dondurma tüketimi hakkında merak ettikleriniz için videolarımızı izleyebilirsiniz. 

Videoyu Göster
Sitene ekle
Kapat