Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Besin Lifi (Posa)

Lifli gıdalar nelerdir?

963
kez izlendi
Puan: 4.00 / 5
Detaylı Açıklama
Beslenme ve Diyet Uzmanı

Vücudumuzun sindiremediği bazı besin bileşikleri vardır. Bunlara besin lifi yani posa denir. Vücutta bu maddeler sindirilemeden bağırsaklara ilerler. Çözünen ve çözünmeyen olmak üzere iki türlü besin lifi vardır. Çözünen lifler kanda yağlara yapışarak vücudun kolesterol dengesini korur. Hepsi UZMANTV'de!

Videoyu Göster
Sitene ekle
Kapat