3 günde yenilenip, kilo verebileceğinizin farkında mısınız? Detoks uzmanımız Gül Kaynak UZMANTV için özel sırlarını sizlerle paylaşıyor. Detoks öncesi yapılması gereken testler var mı? ? Detoks sırasında işten ayrı olmak, şehirden uzaklaşmak şart mı? Vücudu detoksa hazırlamak gerekir mi? Detoksta tüm etlerden uzak mı durulur? İçki tamamen yasak mı? Hangi şekilde pişirilen yiyecekler detoksa aykırı? Su ve sıvı tüketimi artırılmalı mı? Sigara içilebilir mi? Detoks sırasında uyku düzenimiz nasıl... 
devamı3 günde yenilenip, kilo verebileceğinizin farkında mısınız? Detoks uzmanımız Gül Kaynak UZMANTV için özel sırlarını sizlerle paylaşıyor. Detoks öncesi yapılması gereken testler var mı? ? Detoks sırasında işten ayrı olmak, şehirden uzaklaşmak şart mı? Vücudu detoksa hazırlamak gerekir mi? Detoksta tüm etlerden uzak mı durulur? İçki tamamen yasak mı? Hangi şekilde pişirilen yiyecekler detoksa aykırı? Su ve sıvı tüketimi artırılmalı mı? Sigara içilebilir mi? Detoks sırasında uyku düzenimiz nasıl olmalı? İlk günün kahvaltı, öğle yemeği ve akşam yemeği sofrasında neler var? Hangi meyveler mutlaka tüketilmeli? Öğün aralarında açlığı bastırmak için neler yenebilir? Ne tip sıcak ve soğuk içecekler içilebilir? Detoksun ikinci günü öğünlerde hangi besinler yenmeli? Hangi meyveler açlığı bastırmada yardımcı olur? Detoksun son gününde neler yiyebiliriz? Kahvaltı, öğle ve akşam yemeklerinde hangi yemekler yenebilir? Detoksu sonlandırırken neler yiyebiliriz?