Kondisyonu artırmak için hangi sporlar yapılabilir?
Etiket:
İlginizi çekebilir
UZMANTV Rehber'den cevaplar
İzlediğiniz cevaba katkıda bulunun
750 karakter hakkınız var
Gönder
Fitness Uzmanı
Serhat Sıdal
Serhat Sıdal
Kondisyonunuzu Artırın
4.
Kondisyonu artırmak için hangi sporlar yapılabilir?
Egzersiz Kanalı
En çok izlenenler
5
yeni program
5
rastgele program
UZMANTV’de Bugün
En çok izlenenler
Abone olun
Egzersiz kanalına yeni konu eklendiğinde sizi haberdar edelim mi? E-posta aboneliği için tıklayın
UZMANTV'yi takip edin
Cevapla & izle
Kanallar
Her yerdeyiz
Daha fazla cevap
Ben 15 yaşındayım boyum 1.87 m, kilom 65 kg. Basketbol antremanlarında çok çabuk yoruluyorum ve çevremdekiler bana bunun kondisyonla alakalı oldugunu söylediler. ben de artık kondisyon çalışmaya karar verdim fakat boyuma göre kilom az. Önce kilo almam gerekli mi yoksa bu şekilde de yapabilir miyim?
Cevap ver