Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Kişiye özel diyette boy ve kilo ölçümünün önemi nedir?

364
kez izlendi
Puan: 4.00 / 5
Detaylı Açıklama

Kişiye özel diyette boy ve kilo ölçümünün önemi nedir?

Kişiye özel diyette boy ve kilo ölçümü önemlidir. Kişinin boy ve kilo oranına göre beden kitle endeksi ortaya çıkarılır. Bu beden kitle endeksinin evrensel normları vardır. Buna göre kişinin zayıf, ideal ağırlıkta veya kilolu olduğu anlaşılır. 

Kişinin vücut kemik, vücut kas ve vücut yağ ağırlığı ile birlikte boy ve kilosunun da eşliğinde ona özel diyet de kolaylıkla planlanır. Kişinin boyuna göre kaç kilo olması gerektiği de bu şekilde çözülmüş olur. Kişinin vermesi gereken kiloya uygun kaloride beslenme de bu şekilde sağlanır.

Videoyu Göster

Sağlıklı Yaşam Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat