Kış mevsiminde değişen hava koşulları nedeniyle vücut direncinde azalma görülür. Kışın hastalıklara karşı dirençli olmak için birtakım takviyelere ihtiyaç vardır.

Tıbbi çaylar ilkbaharda usulüne uygun bir şekilde toplanıp kurutulan bitki çaylarıdır. Element yönünden zengin tıbbi çaylar vücut direncini korumaya yardımcı olur.

Ekinezya ve ısırgan otu çayının yararları

Isırgan otundan yapılan çay tıbbi yönden yararlıdır. Ekinezya çayı da hastalıklara karşı direnci artırıcı çaylardandır.

Ekinezya çayının hem kök hem de bitki kısımlarından yapılan çaylar şifa verir.

Kuşburnu bitkisinden yapılan çaylar vücudu kış hastalıklarına karşı korur.