Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Kinoa nedir?

38,250
kez izlendi
Puan: 4.00 / 5
Detaylı Açıklama

Kinoa nedir?

Kinoa daha çok zayıflama programlarında kullanılan, protein değeri çok yüksek olan bir besindir. Beş bin yıldan beri tüketilmektedir. Kinoa ülkemizde yeni yeni tanınmaktadır. Eylül Ekim zamanı ekilip Haziran, Temmuz'da hasat edilen bir bitkidir. 

Buğday gibi yetiştirilir. Buğdaya eşdeğerdir. Buğdayla aynı oranda bir protein içerir. İçeriğindeki protein süt proteinine de yakındır. Okul dönemi ve öncesi çocukların beslenmesinde de çok etkilidir. Kinoayı sofralarımıza dahil ederek bulgur ve pirinç yerine kullanabiliriz. Diyetlere de eklenmesi önerilir.

Videoyu Göster

Sağlıklı Yaşam Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat