Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Keçiboynuzunun faydaları nelerdir?

1,006
kez izlendi
Puan: 4.00 / 5
Detaylı Açıklama

Keçiboynuzunun faydaları nelerdir?

Keçiboynuzu harnup adıyla da bilinen bir meyvedir. 4 adet keçiboynuzu 1 porsiyon meyveye denk gelir. Keçiboynuzu şeker yerine de günlük beslenmede kullanılabilir. Kek ya da kurabiye hazırlarken keçiboynuzu unundan da faydalanılabilir. 


Bu aynı zamanda kakao tadı da verir. Kakaoya oranla daha düşük yağa sahiptir. Çok iyi bir enerji kaynağıdır. Özellikle büyüme çağındaki çocukların tüketmeleri tavsiye edilir. Zayıflama diyetlerinde de ara öğünlerde tatlı ihtiyacını gidermekte çok faydalı olduğundan 4 adeti geçmeyecek şekilde yanından fındık, fıstık, cevizle ya da sütle tüketilebilir. 

İçindeki lignin ve pektinle birlikte özellikle ishalin durdurulmasında etkilidir. Aynı zamanda afrodizyak etkisi de vardır. Cinsel gücün arttırılmasında da etkilidir. Erkeklerde sperm kalitesinin artmasında da önemli bir etkisi vardır.

Videoyu Göster

Sağlıklı Yaşam Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat