Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Kaşıntıyı azaltmak için neler yapılabilir?

53,445
kez izlendi
Puan: 4.94 / 5
Detaylı Açıklama

Kaşıntıyı azaltmak için neler yapılabilir?

Kaşıntıyı azaltmak için önce yediklerimize dikkat etmemiz gerekir. Damarları genişleten gıdalar, alkol, kafein ve baharatlı gıdalar tercih edilmemelidir. Kafein uyarıcıdır, stresi arttırır. Bu yüzden kahve, kola, çay gibi içecekleri tüketmemek gerekir. 


Haşlama sebzelerden ve etlerden de kaçınmalıyız. Katkı maddesi içeren gıdalar değil, doğal gıdalar seçilmelidir. Bunlar alerji yapıp kaşıntıyı tetikleyebilir. Kaşıntısı olan kişiler banyo yaparken dikkatli olmalıdır. 

Çok sıcak suyla banyo yapmak kaşıntıyı tetikler. Aşırı sabunlanma ve kese de yapılmamalıdır. Banyodan sonra mutlaka nemlendirici kullanmak gereklidir. Nemlendirici koku ve parfüm içermemelidir.

Videoyu Göster

Sağlık Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat