Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Kadınlar için yürüyüş adabı nasıl olmalı?

2,774
kez izlendi
Puan: 4.00 / 5
Detaylı Açıklama

Kadınlar için yürüyüş adabı nasıl olmalı?

Düz ve topuklu ayakkabı ile yürüme son derece önemlidir. Topuklu ayakkabı giyenlerin asla kambur durmaması gerekir. Dik durmalı ve bakışlarımızı karşıya yöneltmeliyiz. Ayaklarımız V ya da ters V şeklinde değil düz bir şekilde karşıya bakmalıdır. 


Topuklu ayakkabı ile yürürken dengede durabilmek için ayaklarını V şeklinde açar ve V şeklinde yürürler. Ters V ile de dengede durmaya çalışırlar. Oysa dik durmalı ve ayaklarımız dümdüz bir şekilde karşıya bakmalıdır. Yürürken bu şekilde durmak çok daha estetik ve sağlıklı duruş sağlayacaktır.

Videoyu Göster

Moda & Güzellik Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat