Ağızda tat alma görevi bulunan alıcılar görevini yapamazsa iştahta problem yaşanabilir.

Sigara ve yoğun alkol kullanmak iştahınızı olumsuz yönde etkileyecektir. Uyuşturucular beyindeki açlık-tokluk merkezini etkileyerek iştahsızlığa neden olur.

Yoğun iş temposu nedeniyle öğünleri atlamak veya ertelemek iştah kaybı yapar. İştahsızlık yaşamamak için her öğünü saatinde ve geçiştirmeden almalısınız.