Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Hamilelikte ödem oluşumuna karşı hangi ödem söktürücü besinleri tüketebiliriz?

3,109
kez izlendi
Puan: 4.00 / 5
Detaylı Açıklama

Hamilelikte ödem oluşumuna karşı hangi ödem söktürücü besinleri tüketebiliriz?

Gebelikte birtakım beslenme ögeleri ödemin azaltılmasına yardımcı olur. Sindirimi kolaylaştıran probiyotikli yoğurtlar, ananas suyu ödem çözücü olarak bilinen besinler arasındadır.

Ödemi fazla olan gebeler su tutulumunu azaltmak için sudan fakir beslenirler. Ancak ödemi fazla olan gebelerin bunun tam tersine daha fazla miktarda su tüketmesi tavsiye edilir. 

Alkol, kola ve şeker değeri fazla olan gıdalar ödeme neden olabileceğinden gebelik dönemidne bu gıdalardan uzak durulmalıdır. 

Maydanoz ve kiraz sapı ödem çözücü olarak bilinir ancak gebelikte özellikle bazı besinlerin ödem çözme amacıyla fazla tüketilmesi bebek için olumsuz birtakım sıkıntılara sebep olabilir. 

Bu nedenle özellikle ödem çözücü ilaçlar gebelik döneminde kullanılamaz. Gebelik döneminde ödem sorunu olan kadınların ılık banyo alması, rahatlamalarını sağlar ve ödemin azalmasına yardımcı olur.

Videoyu Göster

Anne & Çocuk Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat