Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Gönder
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
Gönder
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Hamilelikte ne kadar kilo alınmalı?

146,449
kişi izledi
Puan: 4.27 / 5
Hamilelikte ne kadar kilo alınmalı?
Hamile kaldığında ideal kilosunda olan kadınlar hamilelikte dokuz ile on iki kilo arasında kilo alabilir.

Zayıf anne adayları hamilelik süresinde on altı kiloya kadar kilo alabilir. Kilolu anne adayları ise en fazla on bir kilo almalı.

Daha önceden planlanmış hamileliklerde anne adayının kilosuna göre beslenme programı uygulanabilir.

Hamilelikte ilk dört aya kadar bir buçuk ile üç kilo arasında kilo alınabilir.

Hamileliğin yedinci ayına kadar her ay birer kilo alınması ideal. Hamileliğin 7-8 ve 9. aylarında ikişer kilo alınması ise normal kabul ediliyor.

Bulantının etkileri

İlk aylarda bulantısı yoğun olan hamileler ilk dört aya kadar kilo verebilir. Bunun tehlikesi yok.

İlk aylarda bulantısı olduğu için kilo veren hamilelerde bulantı geçtikten sonra ani kilo artışı olabilir.

Hamilelikte en ideali ayda bir ya da iki kilo alınması.
Anne & Çocuk Kanalı Hepsini Gör
UZMANTV
Akademi

Oturduğunuz yerden öğrenin

Kişisel gelişim, MS Office Programları, İlişkiler, Yağlıboya resim... Konusunun önde gelen eğitmenlerinden başka hiçbir yerde bulamayacağınız kurslar. Oturduğunuz yerden öğrenmenin keyfini ve kolaylığını yaşayın.

Akademi'yi keşfedin
UZMANTV
Rehber

Okumayı sevenler için...

İzlemek yerine okumayı tercih ediyorsanız sizi böyle alalım. İçeriği UZMANTV editörleri tarafından hazırlanan UZMANTV Rehber'de yine sorular ve cevaplar var ama bu sefer görüntülü değil yazılılar.

Rehber'i keşfedin
Sitene ekle
Kapat