Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Hamilelikte idrar kaçırma sorunu nasıl önlenebilir?

3,322
kez izlendi
Puan: 4.00 / 5
Detaylı Açıklama

Hamilelikte idrar kaçırma sorunu nasıl önlenebilir?

Hamilelikte artmış sıvı seviyesi ve idrar torbasına olan mekanik bası sebebiyle gebelerin bir kısmında idrar kaçırma sorunu olabilir. Hamilelerde idrar yaparken yanma, ateş, halsizlik gibi herhangi bir rahatsızlık yoksa idrar kaçırma basıya bağlıdır ve ilaç tedavisine gerek yoktur.


Gebelikte idrar kaçırma sorununu önleme yolları
- Kegel egzersizleri yapılmalıdır.
- Çay, kahve gibi kafein içeren besinlerden uzak durulması gerekir.
- İdrar yaparken öne doğru eğilerek idrar torbasını sıkıştırıp idrarın tamamının boşaltılması sağlanmalıdır.

Kegel egzersizleri idrar kaçırma şikayeti olan gebelere vajinal muayene sırasında pelvik taban kasları öğretilerek veya idrar yaparken bu kasları kullanması söyleyerek öğretilebilir.

Videoyu Göster

Anne & Çocuk Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat