Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Hamilelikte hangi yiyecekler bebeğin zekasına faydalı olur?

170,993
kez izlendi
Puan: 4.49 / 5

Hamilelikte hangi yiyecekler bebeğin zekasına faydalı olur?

Bütün vitamin ve minareller özellikle protein tüketimi, amino asit almak açısından bebeğin hem organlarının gelişimi hem de beyin gelişimi açısından çok önemlidir. Hamilelikte önerilen en önemli şey eğer planlanmış bir gebelikse 2-3 ay öncesinden folik asittir. Folik asit bebeğin sinir sistemi gelişiminde çok önemli bir rol oynar. Zeka gelişimi açısından da anne adayları omega 3 miktarını arttırmalıdır. Omega 3 kaynaklarının en iyisi deniz ürünleri, özellikle balıktır. Fındık, badem, ceviz, semiz otu ve keten tohumu da omega 3 miktarını arttırmak için kullanılabilir.

Bebeğin sinir sistemi ve beyin gelişiminde gebenin aldığı amino asit ve protein miktarına doğru orantılı olarak bebeğin hem organ gelişimi hem beyin gelişimi hem de sinir sistemi gelişimi direkt olarak etkilenir. Dolayısıyla hamilelikte beslenme bu anlamda da çok önemlidir.

Devamını göster

Anne & Çocuk Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat