Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Hamilelikte el ve ayaklarda şişme nasıl geçer?

15,128
kez izlendi
Puan: 1.80 / 5
Detaylı Açıklama

Hamilelikte el ve ayaklarda şişme nasıl geçer?

Hamilelikte sık rastlanan şikatetlerden bir diğeri el ve ayaklardaki şişmelerdir. Hamilelik ayları ilerledikçe şişliklerin görülme sıklığı artar. Sıklıkla ayaklarda ve ayak bileklerinde nadiren de ellerde şişme olur.


Ellerde şişme fazla olduğunda uyuşma, karıncalanma ve güç kaybı ile seyredebilir. Hamilelerde görülen el ve ayak şişmesi vücutta tutulan su miktarının ve kan dolaşımının artmasıdır. Özellikle yaz aylarında sıcakların etkisiyle ve bebek büyüdükçe basıncın artışıyla şişmeyle ilgilki şikayetler artabilir. Beraberinde yüksek tansiyon ve idrarda albümin çıkışının da arttığı preeklampsi hastalığı belirtisi bu şişliklere bağlı olabilir.

Hamilelikte el ve ayak şişmesini önleme yolları
- Ayakta geçirilen zaman azaltılmalı.
- Bacakla hareket ettirilmeli.
- Mümkün olduğunca uzanarak ve bacakların altına yastık konularak kan dolaşımı kolaylaştırılmalı.
- Tuz tüketimi azaltılmalı.

Videoyu Göster

Anne & Çocuk Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat