Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Hamilelikte ateş basmasını geçirmek için neler yapılabilir?

3,853
kez izlendi
Puan: 4.17 / 5
Detaylı Açıklama

Hamilelikte ateş basmasını geçirmek için neler yapılabilir?

Hamilelik döneminde ortaya çıkan ateş basmalarını yaşam tarzını değiştirerek engellemek mümkündür. Bu değişiklikler giyilen kıyafetlerden başlar yaşanılan ortamın ayarlanmasına kadar gidebilir. 

Ateş basmasına karşı yapılabilecekler:
- Birkaç kat kıyafet giyerek değişebilecek hava şartlarına karşı hazırlıklı olunmalı
- Nemli ve sıcak ortamlardan kaçınılmalı
- Kıyafet seçiminde pamuklu, hava alabilen, teri emen kumaşlar tercih edilmeli

Anne adaylarının bulunduğu ortamlarda klima, havalandırma gibi ortamı serinletecek aletler kullanılabilir. Ancak anne adayının sıcak basması geçtiğinde oda eski sıcaklığına geri getirilmelidir.

Gece terlemesine bağlı olarak vücudun sıvı kaybı fazla olacağından geceleri uyanıp su içmek alışkanlık haline getirilmelidir. Aynı şekilde gündüz yapılacak uyku molalarından kaçınmak kaliteli gece uykusu için önemlidir.

Özellikle yaz mevsiminde gebe kalan anne adayları ateş basması durumunu daha yoğun yaşar. Yaz aylarında serin duşlar, havuza ya da denize girmek, bulunulan ortamın serinletilmesi rahatlatıcı etki sağlayacaktır.

Videoyu Göster

Anne & Çocuk Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat