Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Hamilelikte aşırı kilo almak ne tür sorunlara yol açar?

22,803
kez izlendi
Puan: 4.76 / 5
Detaylı Açıklama

Hamilelikte aşırı kilo almak ne tür sorunlara yol açar?

Yeterli ve dengeli beslenme, planlara uyarak hareket etmek ve yeteri kadar fiziksel hareket yapmak hem bebeğinizin fiziksel gelişimine katkıda bulunur hem de vücudunuzda oluşacak değişikliklere karşı kendinizi hazırlamış olursunuz. 

Hamilelik süresi boyunca 18 kg'dan fazla kilo alan anne adayları risk grubundadır. 

Aşırı kilo alan anne adaylarında hamileliğin ilerleyen dönemlerinde diyabet, preeklemsi, vücutta ödem gibi sorunlar ortaya çıkabilir. Bu durum bebeğin ilerleyen yaşlarda diyabet olma riskini artırır. Anne adayında ise hipertansiyona bağlı olarak erken doğum riski bulunur. Aşırı kilo alımı bebek ölümlerine yol açabilir. Aynı şekilde kiloya bağlı vücutta oluşan ödemler anne adayının hamilelik boyunca rahatsız olmasına neden olmaktadır.

Hamilelik döneminde ani bir kilo artışı varsa anne adayının beslenme düzeni gözden geçirilmeli ve yeni bir beslenme programı oluşturulmalıdır. Bu konuyla ilgili anne adayı aylık doktor kontrollerinde hekim tarafından uyarılmaktadır. Yeni bir beslenme programı oluşturulmaktadır. Eğer anne adayında düşük riski yoksa egzersiz programı ile aşırı kilo alması engellenmektedir.

Hamilelik döneminde kilo alımı
- Hamileliğe ideal kilosunda başlayanlar için 9 - 12 kg arası kilo alımı normal kabul edilir.
- Hamileliğe kilolu başlayanlar için 7 - 8 kg normaldir.
- İkiz gebeliklerde ise anne adayının 17 - 22 kg arası mümkündür.

Videoyu Göster

Anne & Çocuk Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat