Cevaplar

 
Hamilelerin günlük beslenme düzeni nasıl olmalı?
Etiket:
İlginizi çekebilir
UZMANTV Rehber'den cevaplar
tulayaktas1
6

Hamilelik döneminde fazladan aldığım 7 kg'ı veremedim. Şu anda 36 yaşındayım ve 2. çocuk düşünüyorum ama 10-12 kg'ı vermem gerekiyor. Diyet yapamadığım gibi yürüyüş yapma şansım da yok. Öğleyin okula gidiyorum eve geldiğimde de oğlumla ilgileniyorum. Derken hava kararıyor ve gün bitiyor. Merak ettiğim konu şu: Hamilelikte akapunktur yapılabilir mi? Hamilelikte aşırı kilo alımı nasıl engellenir? Çünkü ben hamileliğin ilk 3 ayında 9 kg aldım. Hamileliğim uyku ile geçti. Yine böyle bir kilo alımını yaşamak istemiyorum. Bilgilendirirseniz sevinirim. İyi çalışmalar.

Cevap ver

bekas

Baharatların öğünlerde sık kullanımının zararı var mı?

Cevap ver

İzlediğiniz cevaba katkıda bulunun
750 karakter hakkınız var 
Gönder
Beslenme ve Diyet Uzmanı Aydan Atasoy
Beslenme ve Diyet Uzmanı
Aydan Atasoy
Abone olun

Hamilelik kanalına yeni konu eklendiğinde sizi haberdar edelim mi? E-posta aboneliği için tıklayın

Her yerdeyiz
İnternet
iPhone
Tivibu
Mobil