Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Hamileler güneşlenirken nelere dikkat etmeli?

534
kez izlendi
Puan: 4.00 / 5
Detaylı Açıklama

Hamileler güneşlenirken nelere dikkat etmeli?

Güneşlenme özellikle yaz dönemine denk gelen hamileliklerde ciddi bir sorun oluşturur. Sadece hamilelikte değil her zaman belli saatlerde güneşten kaçmak çok önemlidir. Hiç güneşe çıkmamak da bir sorundur çünkü D vitamini eksikliği söz konusu olabilir. 


Son çalışmalara göre 10 dakikayı aşmamak kaydıyla güneş ışınlarını koruyucu sürmeden almak D vitamini alımı açısından önemlidir. Hamilelikte bir diğer konu da ciltte meydana gelen değişikliklerdir. Hormonlar nedeniyle ciltte kararma gibi bazı sorunlar yaşanabilir. Bu tür lekeler güneşle birlikte kalıcı olabileceğinden dikkatli olmak ve ekstra korunmak önemlidir.

Videoyu Göster

Anne & Çocuk Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat