Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Güneşin vücuda faydaları nelerdir?

6,546
kez izlendi
Puan: 5.00 / 5
Detaylı Açıklama

Güneşin vücuda faydaları nelerdir?

Dermatologlar her zaman güneşin zararlarından bahsederler. Ancak güneşin faydaları da vardır.

Güneş ışığının faydaları

Güneş ışığı cildimiz için özellikle D vitamini aktivasyonu için gerekli bir enerji kaynağıdır. Çocukların büyümesinde, kemiklerin gelişmesinde ve raşitizme yakalanmamak için güneş ışığı almamız büyük önem taşır. Yaşlandıktan sonra da insanların güneş ışığına ihtiyacı vardır. Hatta mutlu olmak için bile güneş ışığına ihtiyaç duyarız. 

Son zamanlarda ozon tabakasının incelmesi, yeryüzüne dik gelen ışınların artması, insanların bağışıklık sistemlerinin ciddi anlamda çökmesi, bazı hastalıkların daha sık ortaya çıkmasına özellikle deri kanserlerinin görünmesine neden olduğu için güneşten korunmayı önemle belirtiyoruz. Dünya Sağlık Örgütü de yayınlarında güneşin zararlı etkilerinden sıklıkla bahsetmektedir.

Ama unutmamak gerekir ki güneşin vücuda faydaları da vardır. 5, 10 dakika bile olsa güneş ışığı almak çocukları raşitizm hastalığından ve tüm bireyleri bazı diğer hastalıklardan korumak açısından son derece faydalıdır.

Videoyu Göster

Moda & Güzellik Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat