Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Göz kuruluğu olanlar nelere dikkat etmeli?

47,611
kez izlendi
Puan: 4.70 / 5
Detaylı Açıklama

Göz kuruluğu olanlar nelere dikkat etmeli?

Göz kuruluğu olanlarda göz kapakları fazla açık durduğu zaman gözyaşı buharlaşıyor. Gözleri sık kırpmak göz kapağındaki gözyaşı film tabakasının düzgün olmasını sağlar.

Klimalı ya da havasız ortamlarda suni gözyaşı damlaları ile gözü desteklemek gerekir. Klima havayı kuruttuğu için gözyaşlarının da buharlaşmasına neden olur.

Uzun süre bilgisayar kullanan kişiler arada bir çalışmaya ara vermeli ve gözlerini dinlendirmeli. Sürekli ekran başında olan kişiler suni gözyaşı damlaları ile ekstra destek almalı.

Kaloriferin çok yandığı ortamlarda göz kuruluğu artar.

Rüzgarlı ortamlarda ve kayak yaparken gözü tamamen koruyan gözlükler kullanılmalı.

Özellikle kayak yapan kişiler süngerli ve rüzgarı içeri almayan özel kar gözlükleri kullanmalı.

Videoyu Göster

Sağlık Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat