- Göz çevremizi baş ve işaret parmaklarımızla kavrıyoruz.
- Gözün altı ve üstünü gergin tutuyoruz.
- Karşıya doğru bakarak gözlerimizi kısıyoruz.
Bu hareketi 3 kez ve 10'ar saniye yapıyoruz.

Yüz yogası hareketleri kişiden kişiye değişiklik gösterebilir.
Örneğin göz kapakları uzun olan kişiler kapakları tutarak yapabilir.
Yüz yogası hareketlerini yaparken dikkatli olmak gerekir, hareketler ters etki gösterebilir.