"oturuş" arandı. 2 sonuç bulundu.
Konu: Doğru Nefes Almayı Öğrenin

Doğru nefes alıp vermenin püf noktaları nelerdir?

Enerji Teknikleri Uzmanı Gülcan Arpacıoğlu | Kategori: Egzersiz | 4368 kez izlendi
yoga, stres, sağlık, nefes ...
Konu: Doğru Nefes Almayı Öğrenin

Nefes egzersizleri yaparken duruşumuz nasıl olmalı?

Enerji Teknikleri Uzmanı Gülcan Arpacıoğlu | Kategori: Egzersiz | 1775 kez izlendi
yaşam, yoga, egzersiz, nefes teknikleri ...