egzersiz yöntemleri ve pilates teknikleri ile ilgili UZMANTV'de 10 cevap var.
Cevaplar
16
15
Pilates hareketlerini yaparken nasıl bir sıra izlemek gerekir?
Fitness Uzmanı Serhat Sıdal
Kanal: Egzersiz
48
Duruş bozuklukları hangi pilates hareketleri ile düzeltilebilir?
Fitness Uzmanı Serhat Sıdal
Kanal: Egzersiz
49
102
27
Sırt kaslarımızı hangi pilates hareketleri ile geliştirebiliriz?
Fitness Uzmanı Serhat Sıdal
Kanal: Egzersiz
44
Bacak kaslarını geliştirmek için hangi pilates hareketleri yapılabilir?
Fitness Uzmanı Serhat Sıdal
Kanal: Egzersiz
32
Kanallar
Her yerdeyiz
Daha fazla cevap