Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Düşük kilolu anne adayları kilo almak için nasıl beslenmeli?

1,867
kez izlendi
Puan: 3.57 / 5
Detaylı Açıklama

Düşük kilolu anne adayları kilo almak için nasıl beslenmeli?

Gebelik öncesi ağırlığı çok düşük olan anne adaylarının beslenme durumlarında eğer bir problem varsa bu, bebeğin gelişimini ve annenin sağlığını olumsuz yönde etkiler. Planlanan gebelik öncesi vücut ağırlığının denetimini yapmakta yarar var.

Gebelik sonrasında eğer annenin ağırlığı çok düşükse bebeğin gelişimi açısından kilo alımı oldukça önemlidir.

Annedeki demir deposu bebek tarafından kullanılmaktadır. Anne kalsiyumdan ve demirden düşük besleniyorsa bu, bebeğin sağlığını çok fazla etkilemeyecektir, ama annenin sağlığını olumsuz yönde etkileyecektir. Bu nedenle gebelik döneminde anne adayına vitamin ve mineral takviyesi yapılması önemlidir.

Anne adayının ağırlığı, gebelik öncesinde çok düşükse ve gebelik boyunca da düşük seyrediyorsa önlem alınmasında yarar vardır. Bu önlem ara ve ana öğünlerin atlanmamasıyla alınabilir.

Eğer öğün atlanır ve günlük alınması gereken besin miktarları alınmazsa gebelik boyunca alınacak kilo miktarı da düşük olacaktır. Buna bağlı olarak bebeğin doğum ağırlığı da olması gerekenin altında olacaktır.

Videoyu Göster

Anne & Çocuk Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat