Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Diz kararması nasıl önlenir?

1,257
kez izlendi
Puan: 4.00 / 5
Detaylı Açıklama

Diz kararması nasıl önlenir?

Dirsek kararmasını önlemek amacıyla öncelikle dizleri aşırı sürtünmeden korumak gerekir. Dizlerin sürekli sürtünmesi ya sürekli açık havada çalışan ya da dizlerini yere çok fazla koyan kişilerde görülür. Diz kararması namaz sırasında da oluşur. 


Bu nedenle diz üzerinde yapılan aktiviteler esnasında yumuşak kumaşlı kıyafetler giyilmeli ve dizlerin altına ince sünger koyulmalıdır. Dize uygulanabilecek renk açıcı kremler de yumuşatarak diz rengini açabilir.

Videoyu Göster

Moda & Güzellik Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat