Diyabetliler için doğru beslenme prensipleri nelerdir?
Etiket:
İlginizi çekebilir
Metabolizma Hastalıkları ve Diyabet Uzmanı Dr. Özay Tiryakioğlu
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Murat Görgülü
Metabolizma Hastalıkları ve Diyabet Uzmanı Dr. Özay Tiryakioğlu
UZMANTV Rehber'den cevaplar
İzlediğiniz cevaba katkıda bulunun
750 karakter hakkınız var
Gönder
İç Hastalıkları Uzmanı
Dr. Murat Görgülü
Dr. Murat Görgülü
Şeker Hastaları Nasıl Beslenmeli
2.
Diyabetliler için doğru beslenme prensipleri nelerdir?
Metabolizma Kanalı
En çok izlenenler
5
yeni program
5
rastgele program
UZMANTV’de Bugün
En çok izlenenler
Abone olun
Metabolizma kanalına yeni konu eklendiğinde sizi haberdar edelim mi? E-posta aboneliği için tıklayın
UZMANTV'yi takip edin
Kanallar
Her yerdeyiz
Daha fazla cevap
Diyabetliler için tek doğru beslenme şekli taş devri diyetidir. Yenen gıdaların yüzde 40'ı proteinlerden, yüzde 10'u sağlıklı yağlardan ve geri kalan yüzde 50'si ise glisemik indeksi düşük olan sağlıklı ve yavaş emilen karbonhidratlardan gelmelidir. Bu sağlıklı karbonhidratlara örnek olarak sebzeler ve düşük şekerli meyveler örnek olarak verilebilir.
Cevap ver
Annem şeker hastası ve bende de olabileceğini düşünüyorum. Mide çevresinden kilo alıyorum ve kilo vermekte zorlanıyorum. Tokluk kan şekerim de yüksek çıktı. 25 yaşındayım, 10 yıldır adet düzensizliği ve zaman zaman da hiç adet görmeme sorunuyla karşı karşıyayım. Bu rahatsızlığım şeker hastalığıyla ilgili mi? Ne yapmam gerekiyor?
Cevap ver
Annenizin şeker hastası olması sizin açınızdan bir risk. Yani bu hastalığa yakalanma olasılığınız var. Kilolu oluşunuz bu olasılığı daha da artırır. Adet düzensizlikleri de kilolu bayanlarda beklenen bir durumdur. Bir sağlık kuruluşuna gidip muayene olun, tahlillerinizi yaptırın...
Merhaba. Tokluk şekerim ve açlık 125 - 60. dk. 253 - 120. dk. 273 çıktı ve tabi ki doktor direk "sen şeker hastasısın" dedi ama bende hiç mi hiç belirti yoktu aşırı terlemem dışında. Dondurma, karpuz, şeftali yiyebilir miyim? Bu arada doktorumun verdiği ilaçları kullanıyorum. Tansiyon hastasıyım. Bana verecek yararlı bilgilerinizi bekliyorum. Saygılarımla... Semra.
Cevap ver
Sizin sözünü ettiğiniz çok yeme, çok su içme ve çok işeme ancak ilerlemiş şeker hastalrında görülür. İlaçlarınızı kullanmak şartıyla, aşırıya kaçmamak şartıyla dondurma, karpuz ve şeftali yiyebilirsiniz. Evet dondurmada ve karpuzda şeker var ama vücudun şekere de ihtiyacı vardır. Günde (her gün değil!) bir adet kaliteli bir dondurma, başka bir öğünde bir-iki dilim karpuz yiyebilirsiniz... Meyve de yemeniz gerekir zaten...
merhaba sitenizi sıkça takip ediyorum, benim çok kıs bir sorum olacak açlık 250 den 118 tokluk 175 110'a düştü ve ben bu durumda hafta 2 bira içiyorum sakıncası nedir? yardım olur musunuz ya da kesinlikle yasak mı dersiniz bunu ölçüsü var mı..??
Cevap ver
Artık günümüzde değil şeker hastaları sağlam kişiler de alkollü içecek içmemeli. Alkol her bakımdan zararlı bir şeydir,hiç alışmayın.
seker hastaligi ayak terlemesine neden olabilir mi? nasil onleyebilirim?
Cevap ver
Şeker hastalığı ayak terlemesine neden olmaz ancak şeker düşmelerinde tüm vücutta terleme olur. Ayak terlemesi için şu anda en etkili tedavi "iyontofer" yöntemidir. Bu yöntemle aşırı ter üreten bezlerin çalışması yavaşlatılır...
tip 2 diyabet hastasıyım. yeni gelişmeler hakkında bilgi verirseniz iyi olur. hepatostatoz şekerle alakalı bir rahatsızlıkmıdır? tedavisi nedir.
Cevap ver
Hepatosteatoz karaciğer yağlanması demektir. Kilolu olmak ve şeker hastalığı iki önemli nedendir. Tedavide kilo vermek, şekeri kontrol altında tutmak ve alkollü içeceklerden uzak durmakla olur.