17 yaşındayım. Kendi kendime çok stres yapıyorum. Bazen ben bile baş edemiyorum. Başkalarının düşüncelerine önem veren bir kızım ve stresten dolayı hiç spor yapmıyorum, yapamıyorum ve kilo alıyorum. Zayıflamak istiyorum. Ben bunu kendi yöntemlerimle acaba nasıl baş edebilirim? Ne olur bana bir yol gösterin. Şimdiden sevgi ve saygılarımı sunarım.

Cevap ver

pazar günükardeşime hamur kesmeye yardıma gittim. eşim beni bırakıp dükkana gideceğini söyledi. işin bitince ara gelerim dedi fakat saat gece 1oldu gelmedi. tekrar aradığımda eşimin telini hiç tanımadığım bir bayan açınca çok şaşırdım ve çok öfkelendim o bayanı görmek istedim. eşim sinirimi görünce olmaz dedi fakat ben sinirden kudurmuş gibiydim. arabayı sağa sola kırdım içinde 3 çocumla birlikteyken. Kim oluyorda senin telini açar diye kızarken o bana kızdı. ordan geçen bi arabayla beni o kokereççiye götürün dedim. sonra beni dövdü acımasızca ama benim kızmamın bir başka sebebi de şu anda şiddetli maddi sıkıntıdayken, çocuklarımın okul kıyafetini bile alamamışken onun içip gezmesi, beni iş yapcam diye kandırması. şu anda çok kötüyüm, bayılacak gibiyim. sinirimi halen yenemedim, dilim damağım kuruyor. bir psikolog olarak ne önerirsiniz? Eşime nasıl tepki vermeliyim? ayrıca her yerim bir anda uyuşuyo, hiç halim yok. ne olur bana teselli...

Cevap ver