Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Çocuklarda günlük süt tüketimi nasıl olmalı?

760
kez izlendi
Puan: 4.00 / 5
Detaylı Açıklama

Çocuklarda günlük süt tüketimi nasıl olmalı?

Süt, büyüme ve gelişme için yeterli protein, enerji, karbonhidrat, kalsiyum, fosfor ve gerekli vitaminlere sahip bir besindir. Bu besin büyümeye yardımcı olduğu gibi bağışıklık sistemini de kuvvetlendirir.


Çocuklara sütü sevdirebilmek için günlük bir porsiyon hafif şekerle tatlandırılarak çocuklara verilebilir. Sütü sade vermeye çalışmak ise önemlidir. Süt şekerle karıştığında vitamin ve mineral kaybına uğrayacaktır. Çocuklarda süt kan yapar. Bu nedenle akşam yatmadan önce çocuklar süt tüketir. 

Tam yatmadan önce değil de yatmadan bir 40 dakika kadar süt içmek çocukta sütün mideden yemek borusuna kaçmasını önler. Gece verilen süt sabaha kadar kan şekerini dengelediğinden hipoglisemi de önlenmiş olur. Günde 3 porsiyon şeklinde çocuklarda süt tüketimi önerilir.

Videoyu Göster

Sağlıklı Yaşam Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat