Buz üstünde nasıl kayılır?
Etiket:
İlginizi çekebilir
A Milli Buz Hokeyi Takımı Oyuncusu Cengiz Akyıldız
A Milli Buz Hokeyi Takımı Oyuncusu Cengiz Akyıldız
A Milli Buz Hokeyi Takımı Oyuncusu Cengiz Akyıldız
A Milli Buz Hokeyi Takımı Oyuncusu Cengiz Akyıldız
A Milli Buz Hokeyi Takımı Oyuncusu Cengiz Akyıldız
UZMANTV Rehber'den cevaplar
İzlediğiniz cevaba katkıda bulunun
750 karakter hakkınız var
Gönder
Buz Pateni Antrenörü
Yeliz Bayazıt
Yeliz Bayazıt
Acemiler İçin Buz Pateni
1.
Buz üstünde nasıl kayılır?
Kış Sporları Kanalı
En çok izlenenler
5
yeni program
5
rastgele program
UZMANTV’de Bugün
En çok izlenenler
Abone olun
Kış Sporları kanalına yeni konu eklendiğinde sizi haberdar edelim mi? E-posta aboneliği için tıklayın
UZMANTV'yi takip edin
Kanallar
Her yerdeyiz
Daha fazla cevap
Ödı hızlanıyorum ama duramıyorum. yere yapışıyorum çok acıtıyor :) Nasıl duracağım?
Cevap ver
ben yurtdisinda norvec'te yasiyorum ve buz patenini orta derecede yapabiliyorum ve bundan sonra kolay olacaktir :) sizlere onerim ilk 3-5 gun sadece ayakta durmayi ogrenin. ayaklariniz alissin. 6-7 gun ise yurumeyi sonra da hizli yurumeyi ogrenin. 9-10. günde ise 25 derece aci ile one egilin ve kollarinizi sallayarak kosmaya baslayin. zaten bunun farkina varacaksiniz.
Cevap ver
Peki kayarken nasıl duracağız?
Cevap ver
Arkadaşlar, isterseniz ben sorularınıza cevap veriyim. Dönmeleri ben de yapamadığım için ona cevap veremiyeceğim. 1. Soruya cevap: buzda kaymak için ayaklarımızı v şekline getirdikten sonra patenin ortasıyla kendimizi itiyoruz ama sakin olmalıyız, kendimizi sıkmamalıyız. Adeta bir kuğu gibi olmalıyız ve böyle devam ederek kayabiliriz. Ben başaracağım demeliyiz. Asla ben yapamıyorum dememeliyiz. Ben yapabiliyorum ve sizin de yapmanızı istiyorum. Ben sadece 12 yaşında bir kızım.
Cevap ver
Ben çok zorlanıyorum. Dediklerinizi yapmaya çalıştım ama yaptığımda hep yürüyorum düşme korkusundan dolayı. Ne yapabilirim, yardımcıı olur musunuz? Ayaklarımı v şeklini aldıktan sonra adımımı atıyorum ve sürmeye çalışıyorum ama yürüyorum hep. Sürmeye başlayınca düşüyorum ve şu an elimde küçük bir yarık oluştu.
Cevap ver
Bence ilk önce (istersen tutunmak için bazen duvara yakın durarak) ayaklarını adım olarak bas, sürümeye çalışma, küçük küçük ileri doğru adımlar at, sürüme :D, sürürsen düşebilirsin çünkü. Eğer adımlarını iyi atarsan zaten bi süre sonra buzda kaymaya başlıyorsun.
Ben daha yeni bir öğrenciyim. Kenarlardan tutunmadan kayamıyorum. Ellerimi bırakınca düşecekmişim gibi geliyor bana. Bu konuda sizden yardım istiyorum.
Cevap ver
ben de buz pateni yapıyorum aynı zamanda tekerlekli paten. ilk zamanlarda bana da oluyordu canım. kenarları bırakıp düşücekmiş korkusu. sana bir önerim var: bence sen ilk önce tekerlekli paten al ve onla kaymaya basla. ona alısınca buzu daha iyi yaparsın. sahsen ben öyle yaptım. umarım basarırsın.
dönüşleri nasıl yapabiliriz nasıl dönebiliriz?
Cevap ver
Merhaba, ders alırsan hocan sana bu konuda bayağı yardım eder. Ama şunu söyleyim ki, kayışını ve bazı temel hareketlerini, iç-dış kenat dediğimiz kayma yöntemlerini bilmeden dönüş zor.
arkaya doğrru kayamıyorum
Cevap ver
buzun üstünde nasıl dönebiliriz?dönerken nasıl dengemizi kontrol edebiliriz?
Cevap ver
buzda nasıl kayabiliriz
Cevap ver