Break dans öğrenirken sakatlanabilir miyiz?
Etiket:
İlginizi çekebilir
UZMANTV Rehber'den cevaplar
İzlediğiniz cevaba katkıda bulunun
750 karakter hakkınız var
Gönder
B-Boy
Uğur Ercan
Uğur Ercan
Break Dansı Tanıyalım
7.
Break dans öğrenirken sakatlanabilir miyiz?
Gençler İçin Dans Kanalı
En çok izlenenler
5
yeni program
5
rastgele program
UZMANTV’de Bugün
En çok izlenenler
Abone olun
Gençler İçin Dans kanalına yeni konu eklendiğinde sizi haberdar edelim mi? E-posta aboneliği için tıklayın
UZMANTV'yi takip edin
Cevapla & izle
Kanallar
Her yerdeyiz
Daha fazla cevap
Ben de break dance yapıyorum. Fakat ayaklarımın üstünde duruyorum ama fazla değil. Kaslarım yeterli dengede duramıyorum, bunu nasıl yapabilirim?
Cevap ver
Ayaklarını tamamen aç. İlk başta kendini esnetmelisin. Amuda kalk, korkma. Bunun için kendine dizlik ve dirseklik gbi şeyler al. Amuda kalkıp bacaklarını iyice aç ve kendini kas. Hepsi bu. Azimle çalışırsan yaparsın.
Ben de break dans yapmak istiyorum. Break dansa en önce hangi hareketlerle başlamalıyım?
Cevap ver
Kopter ve dolap gibi hareketler.
Ben tek el hareketini yapamıyorum çünkü ayaklarımı havaya kaldırmaya korkuyorum. Bu duygumu yenmek için ne yapabilirim?
Cevap ver
İlk önce bir duvarda ayaklarını yaslayarak deneyebilirsin korkunu öyle yenebilirsin. fakat ilk önce amuda kalkacak kas yeterliliğine sahip olduğundan emin ol eğer değilsen bu konuda kendini geliştir.
Ayakların bağdaş kurarak kalk, ben 4 yıldır öyle yapıyorum.