Cevaplar

Boyun ağrıları için masaj işe yarar mı?
Etiket:
İlginizi çekebilir
UZMANTV Rehber'den cevaplar
OMURGASIZ

İyi günler hocam 1 yıldır spor yapıyorum bunu 1 gün koşu ve kardiyo 1 gün ağırlık ve body building olarak sürdürüyorum. Son 1 aydır özellikle ağırlık çalıştığım günlerin ertesi sersemlik ve baş dönmem oluyor belimin sağ tarafında da bir sızı var. Bunun bel veya boyun fıtığı ile alakası olabilir mi ya da çok mu zorluyorum kendi mi?

Cevap ver

medinekarakaya
-1

Merhaba 4 hafta önce eğilme sonucunda kilitlendim, ayagımın üzerine basamıyordum, acil olarak hastaneye gittim. İğne ve ilaç tedavisi uyguladım fakat herhangi bir değişim olmadığı için farklı bir hastahaneye gittim. Mr cekildi ve fıtık başlangıcı olgunu söyledi, iğne ve ilaç verdi ve hala bir sonuç alamadım. Şu an ağrı ayağıma kadar vurdu, ağrılarımın geçmesi için ne yapmalıyım? Masaj yaptırmak doğru bir şey mi? Şimdiden cevabınız için teşekkür ederim.

Cevap ver

Omer25
2

Sevgili hocam benim sorum son 20 gündür boyun ağrılarım çok şiddetli. Ense kökünden başlayıp sağ taraftan belime doğru iniyor. 20 gün önce sigarayı bıraktım, bir alakası olabilir mi? Bir de hastahanede hangi bölüme gitmem lazım?

Cevap ver

crow2004
3

Doktor Bey, son 1 ayda asırı derece boyun agrısıyla gelen asırı bas agrılarım var. Uykudan kalkınca, sex sırasında, boşalmadan sonra kendımı zorlayınca ve de mıdem de bulanıyor vs. Bunun nedenı ne olabilir?

Cevap ver

FİZYOREM

Öncelikle tansiyonunuzu kontrol ettirmelisiniz, boyun ağrılarınız konusunda Fizik Tedavi Uzmanına muayene olmanız gerekmektedir. Geçmiş Olsun.

halmacik
-1

Sayın Hekimim, babam 90 yaşında. Şu anda kuyruk sokumu kemiğinin üst kısmında yanı bel kemiğinin başlangıç kısmında sürekli ağrısı var. Yürümekte zorluk çekiyor .Yapabiliceğimiz ne var, aydınlatır mısınız? Daha önce böyle bir rahatsızlığı yoktu. Yalnız safra kesesinde taşı var ve ilaçlı tedavi yapıyoruz. İleri yaşta olduğundan ameliyat edilmiyor. Saygılar.

Cevap ver

FİZYOREM

Babanız bir uzman tarafından değerlendirilip fizik tedaviye alınırsa yarar görme olasılığı yüksek. Geçmiş olsun.

ogrenciyok
3

Merhaba, ben 16 yaşındayım. Gözlerim bozuk olduğundan ve sürekli ders çalıştığımdan ve bilgisayar kullandığımdan dolayı eğilmek zorunda kalıyorum .7. sınıftan beri ağrım var; bazen bitiyo bazen başlıyor. Bir yastık değiştirdiğimde bile sabah ağrıyla güne başlıyorum. Sizce bu yaşta bu ağrı normal mi? Merhem kullanmam sağlıklı olu rmu? Evde kendime nasıl masaj yapabilirim?

Cevap ver

FİZYOREM

Bir uzmana muayene olursanız, verilecek egzersizlerden yararlanıp boynunuzu nasıl koruyacağınızı öğrenirsiniz. Sağlıcakla kalın.

cemako_42
1

Selam, benim rahatsızlığım sol boynumdaki ağrılarım. Gün aşırı sürekli oluyor. 2000 yılından beri rahatsızım. MR'da bir şey çıkmadı. Kas gevşeltici falan, yeri geliyo etkisiz kalıyor. Kafa tasımın bitimiyle boynumun sol tarafını kesip atsalar, bir şey istemem başka. Ağrılarım sanki beyin ağrısı gibi. Önerlerinizi bekliyorum, saygılar.

Cevap ver

FİZYOREM
1

Bazen boyun bölgesinde oluşan kas tutulmaları ve gerginlikler sizin yakınmalarınıza yol açabilir. Fizik Tedaviden faydalanabilirsiniz. Sağlıkla kalın.

şaziye
8

ben 40 yaşında ev hanımıyım 12 yıldır boyun düzleşmem vardı.sürekli tedavi görüyordum 2 yıl önce fizik tedavi gördüm,faydası olmadı.iki aydır baş dönme ve boyun ağrılarım şiddetlendi bir hafta önce tekrar doktora gittim.boyunumun çok yıprandığını ve bir tane küçük fıtığımın olduğunu söyledi. ne yapmam gerekiyor?masajla geçermi?12 yıldır tedavi görüryorum hiçbir çözüm etki etmedi bana yardımcı olur musunuz?

Cevap ver

FİZYOREM

Boyun Fıtığındaki en son tedavi yöntemi % 86 başarı oranına sahip DRX 9000 tedavisidir. Fizik Tedavi Uzmanı muanesinden sonrasında DRX 9000 tedavisinden fayda görebilirsiniz. Geçmiş olsun.

paper1969
7

benim sorunum çok sık boynumda tutulmalar yaşıyorum özellikle duş aldıktan sonra bir iki gün ağrısını çekiyorum bir diğer sorunum sabahları yürüyüş yapıyorum çok yorulduğum zaman belimin sağ tarafında ağrı oluşuyor ani bir hareketimde bayağı şiddetleniyor nasıl bir tedavi veya egzersiz yöntemi önerirsiniz? tavsiyeleriniz için teşekkür ederim.

Cevap ver

FİZYOREM

Belinizde ve boynunuzda mekanik bir ağrı var, eğer yaptırdıysanız elinizdeki filmlerle ve diğer tetkiklerle bir Fizik Tedavi Uzmanı tarafından değerlendirilip, size özgü egzersiz programlarının düzenlenmesi gerekir. Standart egzersiz programlarını uygulamanızı önermem. Geçmiş olsun.

kazancı
1

boyun fıtığıda boyundurluk takılmasıda ne kadar etki ediyor? faydası varmıdır?boyun fıtığı kol uyuşukluğuna veparmakların şişmesine morarmasına neden olabilirmi ? yasığımız ne kadar önemlidir.yuşak yastıktamı yatmalı yoksa hiç yastık kullanılmamalı mı?

Cevap ver

FİZYOREM

Boyun Fıtığında özellikle ağrılı dönemlerde boyunluk kullanmak yararlıdır, fakat 2 haftayı pek geçmemelidir. Uzun süreli boyunluk kullanmak boyun kaslarında zayıflamaya sebep olur. Sırtüstü veya yan yatmalı, boyun boşluğunuzu doldurup destekleyebilecek, şekil verilebilen silikon veya kuştüyü yastık kullanmanız yararlı olur. Sağlıcakla kalın.

İzlediğiniz cevaba katkıda bulunun
750 karakter hakkınız var 
Gönder
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Necati Küçükgül
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı
Dr. Necati Küçükgül
Abone olun

Omurga Hastalıkları kanalına yeni konu eklendiğinde sizi haberdar edelim mi? E-posta aboneliği için tıklayın

Cevapla & izle

Bel fıtığı siyatiğe neden olur mu?

Her yerdeyiz
İnternet
iPhone
Tivibu
Mobil