Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Biberli peynirli diyet makarna nasıl yapılır?

4,882
kez izlendi
Puan: 4.00 / 5
Detaylı Açıklama

Biberli peynirli diyet makarna nasıl yapılır?

Zayıflamak için yaptığınız diyetlerde, beslenme programlarınızda, menülerinizi çeşitlendirmek adına düşük kalorili ve güzel bir sunumla öğünlerinize makarnayı rahatlıkla ekleyebilirsiniz. Güzel bir alternatif için biberli peynirli diyet makarna tarifimizi uygulayabilirsiniz.

Biberli, peynirli diyet makarna için malzemeler
- Yarım paket integral makarna
- 1 adet kırmızı biber
- 1 adet yeşil biber
- 2 adet taze soğanın yeşili
- Tuzsuz burgu peynir
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 çay kaşığı tuz

Biberli peynirli diyet makarna yapılışı
- Orta ateşte ısınan tavaya 1 yemek kaşığı zeytinyağı ekleyin.
- Biberleri yumuşayıncaya kadar soteleyin. Soteleme sırasında biberleri yakmamaya dikkat edin.
- Son olarak taze soğanı ekleyin. Taze soğan çabuk piştiğinden çok fazla öldürmemeye dikkat etmeniz gerekiyor.
- Sebzeler sotelendikten sonra 2 su bardağı haşlanmış makarnayı ilave edin. Tüm malzemeleri karıştırın.
- Bir miktar tuz ekleyin. Karıştırmaya devam edin. 
- Sebzeler makarnayla bütünleştikten sonra tabağa alarak üzerine burgu peynir ekleyin.

Videoyu Göster

Yeme & İçme Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat