Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Başımız sık sık ağrıyorsa ne tip önlemler alabiliriz?

49,159
kez izlendi
Puan: 4.43 / 5
Detaylı Açıklama

Başımız sık sık ağrıyorsa ne tip önlemler alabiliriz?

Baş ağrısı ile ilgili doktor kontrolünde ilaç almak dışında yapılabilecek şey, düzenli bir yaşam sürmek ve yaşam kalitesini yükseltmek.

Yaşam kalitenizi yükseltmek için yapabileceğiniz başlıca şeyler:
- Dengeli ve düzenli beslenme
- Yeterli ve kaliteli uyumak
- Egzersiz yapmak
- Temiz hava solumak

Videoyu Göster

Sağlık Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat