Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Balık yağı ne işe yarar?

14,697
kez izlendi
Puan: 4.00 / 5
Detaylı Açıklama

Balık yağı ne işe yarar?

Balık yağı sağlık açısından faydalı birçok madde içerir. Mesela içeriğinde bolca bulunan omega 3 yağ asidi çocuk gelişimi açısından son derece yararlıdır. 


Yetişkinler için de faydalı bir yağ asidi olan omega 3, kalp ve damar sorunlarını önler, tansiyon sorunlarına karşı etkilidir, ayrıca kötü kolesterolü düşürür. Omega 3 yağ asidi hamilelik gelişimi açısından da yararlı etkilere sahiptir. 

Balık yağı faydalı omega 3 yönünden çok zengindir. Balık yağı soğuk ve derin denizlerde yetişen balıklarda bolca bulunur. Haftada belirli miktar bu balıklardan tüketilerek omega 3 ihtiyacı karşılanabilir. 

Balık yağı draje yani hap ya da şurup formunda ekstrakt olarak da üretilir ve satılır. Her gün balık yemek pek mümkün olmayacağı için balık yağı piyasada kolayca bulunabilen bu özel ürünler yoluyla da tüketilebilir.

Videoyu Göster

Sağlıklı Yaşam Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat