Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Balgam nasıl sökülür?

5,824
kez izlendi
Puan: 4.00 / 5
Detaylı Açıklama

Balgam nasıl sökülür?

Balgam söktürücü olarak en çok sıvı yani su tüketimi önerilir. Gün içinde 2-2,5 litre su içmek balgamın sökülmesine yardımcı olur. Balgam söktürücü olarak ekspektoran şuruplar da tercih edilebilir. Bunlar balgamın incelerek çıkmasını sağlar. 


Önemli olan suyu çok miktarda tüketmektir. Balgam söktürücü olarak bitkilerden de faydalanılır. Zencefil ya da zerdeçal gibi bitkileri bol su ile karıştırmak işe yarar. Bitkilerden elde edilen bitki karışımlarından çok miktarda içmek de aritmiye neden olabilir. En çok ise doğal olarak su tüketme yöntemidir.

Videoyu Göster

Sağlık Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat