Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Aşırı kahve tüketimi kadınlarda basen bölgesinde yağ tutulmasına yol açabilir mi?

1,568
kez izlendi
Puan: 4.00 / 5
Detaylı Açıklama

Aşırı kahve tüketimi kadınlarda basen bölgesinde yağ tutulmasına yol açabilir mi?

Kahve ve kafein sanılanın aksine yağ yakmaya yardımcı olur. Önemli olan günde 2 ya da 3 fincanı geçmemektir. Kahve kafein içeriğinin aksine yaklaşık 400 tane kimyasal içerir. 

Niyasin, mineral ve antioksidanlar da içinde yer alır. Kahvenin kendisi kalori içermez ama kahveyi krema, süt ve şekerle tüketmek kilo alımına neden olur. Kahve içip kilo almamak adına yapılması gereken şeker ve süt türevi maddelerden kaçınmaktır. 

Basen bölgenizin yağlanmasını istemiyor, kahve tüketmeyi de çok seviyorsanız  sade kahve tüketebilirsiniz. Günde 2 - 3 fincandan fazla olmamak kaydıyla rahatlıkla kahve tüketebilir ve bölgesel yağlanmadan uzak durabilirsiniz.

Videoyu Göster

Sağlıklı Yaşam Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat