Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Gönder
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
Gönder
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

Alnımızın kırışmaması için hangi yüz yogası hareketlerini yapalım?

140,938
kez izlendi
Puan: 4.71 / 5

Alnımızın kırışmaması için hangi yüz yogası hareketlerini yapalım?

Avuç içlerimizi kullanarak kaşlarımızı yukarı doğru kaldırıyoruz.
Aşağıya bakarken kaşlarımızı çatıyoruz. Böylece alın bölgesinde bir direnç oluşuyor.

Alın kırışıklıklarına karşı bu hareketi en az 3 kez tekrarlamalısınız.
Alınla ilgili daha büyük problemler için farklı yüz yogası hareketlerinden de faydalanabilirsiniz.

Bu hareketi sabah, öğle ve akşam tekrarlamak faydasını artıracaktır.

Hepsini gör

Moda & Güzellik Kanalı

Hepsini gör

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat