Alnımızın kırışmaması için hangi yüz yogası hareketlerini yapalım?
Etiket:
İlginizi çekebilir
UZMANTV Rehber'den cevaplar
İzlediğiniz cevaba katkıda bulunun
750 karakter hakkınız var
Gönder
Yoga Eğitmeni
Lourdes Çabuk
Lourdes Çabuk
Yüz Yogası
7.
Alnımızın kırışmaması için hangi yüz yogası hareketlerini yapalım?
Cilt Güzelliği Kanalı
En çok izlenenler
5
yeni program
5
rastgele program
UZMANTV’de Bugün
En çok izlenenler
Abone olun
Cilt Güzelliği kanalına yeni konu eklendiğinde sizi haberdar edelim mi? E-posta aboneliği için tıklayın
UZMANTV'yi takip edin
Cevapla & izle
Alnımızın kırışmaması için hangi yüz yogası hareketlerini yapalım?
Avuç içlerimizi kullanarak kaşlarımızı yukarı doğru kaldırıyoruz.
Aşağıya bakarken kaşlarımızı çatıyoruz. Böylece alın bölgesinde bir direnç oluşuyor.
Alın kırışıklıklarına karşı bu hareketi en az 3 kez tekrarlamalısınız.
Alınla ilgili daha büyük problemler için farklı yüz yogası hareketlerinden de faydalanabilirsiniz.
Bu hareketi sabah, öğle ve akşam tekrarlamak faydasını artıracaktır.
Kanallar
Her yerdeyiz
Daha fazla cevap