Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

50 yaş üstü erkekler beslenmede nelere dikkat etmeli?

543
kez izlendi
Puan: 4.00 / 5
Detaylı Açıklama

50 yaş üstü erkekler beslenmede nelere dikkat etmeli?

50 yaş grubu erkekler en çok kalp damar sorunları yaşayabilir. Bu hastalıklardan kendilerini koruyabilmek için sağlıklı beslenme çok önemlidir. 


50 yaş üstü erkekler yağı ve kolesterolü yüksek yiyeceklerden uzak durmalıdır. Hazır satılan pastane ürünleri, hazır yiyecekler, fast food yiyecekler, şekerden kesinlikle uzak durmak gerekir. 

Şeker yağlanmayı uyaran önemli bir maddedir. Gizli şekeri yüksek olan yiyeceklere de bu anlamda dikkat etmek gerekir. Çok fazla meyve yemek de zararlıdır. Yağlanma ve şeker kalp ve damar hastalıklarını beraberinde getirir.

Videoyu Göster

Sağlık Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat