Kullanıcı girişi
Kullanıcı adımı unuttum
Şifremi unuttum
Giriş yap
UZMANTV'ye Facebook hesabınız ile üye olun

VEYA eposta adresinle üye ol
Zaten üye misin ? Giriş yap

Kullanıcı adı hatırlatma
Kullanıcı adınızı e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
Şifre hatırlatma
Şifrenizi e-posta adresinize gönderebilmemiz için, lütfen kullanıcı adınızı ya da kayıt olurken bize verdiğiniz
e-posta adresinizi yazıp gönder butonuna basın.
ya da
İşlem Tamam
Şifrenizi sistemde kayıtlı olan e-posta adresinize gönderdik. Eğer şifre hatırlatma e-postası ulaşmazsa junk/spam klasörünü kontrol etmeniz yerinde olur. Belki yanlışlıkla oraya düşmüştür.

Üye giriş sayfasına git.

Tamam

1 yaş çocuğunun beslenmesi nasıl olmalı?

5,498
kez izlendi
Puan: 2.20 / 5
Detaylı Açıklama

1 yaş çocuğunun beslenmesi nasıl olmalı?

Çocukların ilk 6 ay anne sütüyle beslenmiş olması gerekir. 6 aydan sonra anne sütünün yanına ek besinler gelir. 1 yaşından sonra bebek, anne sütü alıyorsa anne sütüne devam edilmesi gerekir. Çünkü bebek protein ve kalori gereksiniminin çoğunu buradan alır.

1 yaşından sonraki bebeğin beslenme şeklini anne ve babası takip etmesi gerekir.

1 yaşındaki çocuğun yiyebileceği besinler
- Et, balık yumurta, kuru baklagiller ve tavuk
- Süt ve süt ürünleri
- Meyve, sebze
- Tahıllar
- Yağ ve şeker

Çocuk için önemli olan bu besinleri dengeli tüketmesi gerekir. Et ve et grubunda çocuğun demir ve protein ihtiyacı karşılanır. Süt grubunda kalsiyum ve protein, meyve ve sebzelerle lif ve C vitaminini, tahıl grubu ile ise enerji ihtiyacı karşılanır.

Videoyu Göster

Anne & Çocuk Kanalı

Hepsini göster

Yorumlar

Sitene ekle
Kapat